最新課程

1. 了解傳統養生觀點中頭部、肩頸與胸部之身體循環概念，建立經絡保健基礎認知
2. 熟悉溫經儀設備之操作原理、使用方式與安全規範
3. 學習頭肩胸部放鬆手法，應用於日常生活之舒壓與身體放鬆
4. 培養自我保健與身體照護觀念，作為延伸至按摩、芳療等領域之基礎
5. 強化顧客服務溝通技巧，提升說明放鬆感受與日常保養建議之能力

📌 本課程以一般保健與舒緩放鬆為目的，非屬醫療行為或療效宣稱
📌 上課期間提供溫經儀等設備供現場操作，課後恕不提供攜回

🧠 一、傳統保健觀念與基礎認識

• 傳統養生文化與身體循環概念介紹
• 頭肩胸部位之日常保健觀點
• 放鬆與壓力調節的基本理解

🔗 二、經絡保健與日常舒緩應用

• 上半身常見放鬆區域介紹
• 常見緊繃與壓力來源分析（如久坐、低頭族等）
• 舒緩方向與日常保健對應方式

🔥 三、溫經儀設備應用與安全操作

• 溫經儀原理與使用方式
• 與一般熱敷設備之差異
• 操作安全重點與注意事項（避免燙傷、使用時間控制等）

👐 四、頭肩頸放鬆實作

• 常見放鬆部位定位（頭部、肩頸、上背）
• 溫經儀搭配手技放鬆操作
• 日常舒壓流程練習

💓 五、胸部區域放鬆應用

• 胸前區域放鬆技巧
• 呼吸放鬆與壓力釋放應用
• 操作安全與界線說明

🔄 六、實務演練與流程設計

• 常見情境：肩頸緊繃、壓力疲勞、久坐不適
• 基礎放鬆流程設計
• 操作演練與互動練習

🛡 七、自我保健與日常應用

• 使用原則與注意事項（時間、頻率、適用對象）
• 居家放鬆建議與環境設定
• 顧客服務說明與溝通技巧

📌 課程附加

• Q&A 交流
• 頒發結業證書
• 加入講師LINE群組（課後交流）

🔔 注意事項

• 本課程為保健放鬆應用教學，非醫療行為
• 不涉及診斷、治療或療效保證
• 特定身體狀況者（如重大疾病、孕期等）建議先諮詢專業醫療人員

👉 請學員自備：

• 可更換背心一件
• 毛巾一條